طفل يقبل سمكة رائع جدا

في مشهد غريب وعجيب لطفل صغير لا يبلغ من العمر الا القليل شاهد كيف يقبل السمكة من فمها وكانه صديقها ... تابع الفيديو  ..

123

اقرء المزيد

عكاشة يقول أنه لن تكون هنالك سعودية بعد 23 شهر ..!!!

في مشهد غريب وعجيب يخص أهلنا في المملكة العربية السعودية حيث يقول الاعلامي عكاشة المصري انه لن تكون هنالك سعودية بعد 23 شهر تابع الفيديو  ..

123

اقرء المزيد

أفضل تخصص جامعي

هل تريد أن تعرف ماهو افضل تخصص جامعي ؟ هل تريد أن تعرف ماهو التخصص الذي يفتح لك مجالات عمل واسعة ؟
هل تريد أن تعرف ماهو التخصص الذي يجعلك مرموقاً في المجتمع ؟ هل تريد أن تعرف ماهو التخصص الذي يجعلك في القمة؟
هل تريد أن تعرف ماهو التخصص الذي جعلك تكسب الكثير من الأموال؟ هل تريد أن تعرف ماهو النخصص الذي يجعلك تكون عبقرياً ؟ أخيراً ، هل تريد أن تعرف ماهو التخصص الذي يجعلك تعيش سعيداً؟.
من وجهة نظري أن ذلك التخصص هو ( كل التخصصات) . نعم كل التخصصات الجامعية يمكن أن تحقق لك الاهداف المذكورة بالأعلي . النجاح ليس حكراً علي تخصص معين ، فالنجاح يعتمد علي الشخص نفسه وليس علي تخصصه . لا يخلو تخصص من العباقرة والمرموقين والعلماء. السر هو أن تكون في قمة تخصصك وليس في ذيله ، يمعني أن تكون متقناً لتخصصك ومحباً له وأن تقدم الكثير في مجال هذا التخصص وأن لا يقتصر دراستك لهذا التخصص علي ماتتعلمة في الجامعة . فليس مهما أن تكون في أي تخصص حتي تكون ناجحاً بل المهم أن تجيد ذلك التخصص وأن تكون رأساً في هذا التخصص وليس ذيلاً كما أسلفنا. أما أن تدخل تخصص من تخصصات القمة كالطب والهندسة  ولا تجيده  فها هو الفشل بعينه . فليس معني أنك مهندساً أو طبيباً أنك ناجح في حياتك،
اذاً عزيزي القارئ . تخصص في أي مجال تحبه وإتقنه حتي تكون ناجحاً.

اقرء المزيد

كيف تصبح عبقرياً

العض منا يظن أن العبقرية مجرد موهبة ،وأن العباقرة والعظماء والعلماء الذين اكتشفوا لنا هذه الاكتشافات العظيمة قد ولدوا عباقرة . ولكن للعباقرة أنفسهم رأي مختلف في عبقريتهم. علي سبيل المثال ، يقول إينشتاين أن العبقرية هي عبارة عن 1% موهبة و99% عمل واجتهاد ومحاولة . معظم العباقرة يصرون علي أن التجربة والمحاولة والفشل هم أساس النجاح ، فلابد للانسان كي ينتمي الي عائلة العباقرة أن يحاول ويفشل ولا يسمح لليأس أن يجد مسلكاً إليه حتي ينجح . اذا المحاولة هي سر العبقرية ، ولكن حتي تحاول وتجرب يجب أن تتساءل أولاً . فهذا التساؤل هو الذي يقود الإنسان الي التجربة ثم الي الفشل ثم الي النجاح. فلولا أن العالم العبقري إسحاق نيوتن سأل نفسه عن سر سقوط التفاحة علي الأرض وليس الي الأعلي لما وصل الي هذه الدرجة من العبقرية ولما اكتشف الجاذبية الأرضية . 

اقرء المزيد

فوائد المشي

تعتبر رياضة المشي من أفضل الرياضات التي يوصي بها الأطباء ، لما لها من فوائد وأثر عظيم علي الصحة .
كما أنها رياضة سهلة جداً ويمكن أن يمارسها كل الناس دون استثناء.يمكن أن يمارسها الشاب والعجوز ، المرأة والرجل .
ومن فوائد المشي:
أولاً: يساعد علي حرق الدهون وبالتالي انقاص الوزن .
ثانياً:يقوي ضربات القلب مما يجعله يضخ كمية أكبرمن الدم في كل نبضة ينبضها .
ثالثاً: يعمل المشي علي تناسق أعضاء الجسم ، فيصبح الجسم رشيقاً.
رابعاً:تنظيم الدورة الدموية.
خامساً: الانتظام في عملية التنفس.
سادساً:يقي الانسان من تصلب الشرايين.
سابعاً: تنظيم عمل الكليتين.
ثامناً: يقوي الذاكرة وينشط الدماغ.
بالنهاية ، نقول أن للمشي فوائد عديدة ولربما تكون رياضة المشي أفضل بكثير من رياضة الجري كما يقول الخبراء.

اقرء المزيد

حرف ومهن الأنبياء الرسل عليهم السلام

إن الأنبياء عليهم السلام وبالرغم من أنهم كان يوحي اليهم من الله تعالي فقد كانوا يتصرفون كسائر البشر . لقد كانوا يمارسون حياتهم اليومية بكل اعتيادية مثلنا تماماً. فهم كانوا يأكلون ويشربون ويتزوجون ويمشون في الأسواق ويعملون لكي يكسبوا رزقهم.هؤلاء الأنبياء عليهم السلام كاناو يأكلون من عمل أيديهم ولم يكونوا يعتمدون علي غيرهم في كسب أرزاقهم ، فهم عليهم السلام قدوة ومثلاً أعلي لنا . أرادوا من ذلك أن يعلموننا التوكل وليس التواكل ، بمعني أن نعتمد علي الله مع الأخذ بالأسباب .

وهنا يكمن الفرق بين معني التوكل والتواكل ، فالتوكل هو كما أسلفنا الاعتماد علي الله مع الأخذ بالأسباب ، أما التواكل فهو الاعتماد علي الله دون الأخذ بالأسباب. 

لو نظرنا لسير الأنبياء عليهم السلام، لوجدنا أن نبي الله آدم أبو البشركان فلاحاً يزرع الأرض.

أما سيدنا إدريس عليه السلام فقد كان خياطاً.

ونبي الله نوح عليه السلام كان نجاراً ولذلك نري أنه قد صنع الفلك( سفينة النجاة من الطوفان).

سيدنا ابراهيم عليه السلام  كان بناءًا ولقد بني الكعبة .
النبي إلياس كان نساجاً عليه السلام.
داوود عليه السلام كان حداداً.
موسي عليه السلام كان يرعي الأغنام.
أما سيدنا عيسي عليه السلام فقد كان طبيباً.
وسيدنا محمدا عليه الصلاة والسلام فقد كان راعياً ثم تاجراً.
من هنا نستنتج عزيزي القارئ ، أن العمل عبادة وأننا يجب أن نقتدي بأنبياء الله بأن نعمل حتي نكسب أرزاقنا,

اقرء المزيد

دور العامل النفسي في تفكير الإنسان

في إحدي المرات ، ذهبت مع جدي الي الطبيب لأنه كان يعاني من الآم شديدة في صدره . فما كان من الطبيب الا أن قام باعطائه حقنة في الوريد ، وعلي الفور سأل الطبيب جدي وقال له " هل تشعر بالشفاء من الآلام أيها الحاج" . فشعرت حينها بالدهشة والاستغراب وسألت نفسي أولاً ثم سألت الطبيب ثانياً " كيف تقول هذا الكلام أيها الطبيب ؟  وهل يعقل أن يشفي جدي من أول دقيقة لتناوله العلاج؟". فابتسم الطبيب قائلاً :"إان العامل النفسي يلعب دوراً محورياً وأساسياً هنا "ز
طبعاً الطبيب كان محقاً لأنه الإنسان تعود أن يتماثل للشفاء عند تناول الدواء . لذلك بمجرد أن أخذ الجد الدواء شعر بارتياح ولو قليلاً.
تصديقاً لقول الطبيب ، فقد أخبرني مديري في العمل ذات مرة بقصة درسها بالجامعة مفادها أن بعض العمال الذين يعملون في أحد الموانئ كانوا يقومون بافراغ حمولة سفينة ، وكانت الحمولة عبارة عن صناديق سوداء وأخري بيضاء . الجدير بالذكر أن الصناديق السوداء والبيضاء متساويات في الوزن تماماً. والغريب في الأمر أن العمال كانوا يشعرون أثناء نقلهم للصناديق بأن الصناديق السوداء أثقل من البيضاء . طبعاً كان ذلك بسبب العامل النفسي الناتج من تأثير اللون الأبيض الذي يعطي شعور بالراحة ، والشعور بالحزن والتعاسة الذي يعطيه اللون الأسود .
أخيراً وليس بآخراً. أتمني أن ينال هذا الموضوع اعجابكم.

اقرء المزيد

تأثير مشاهدة التلفاز علي الاطفال

مع تقدم التكنولوجيا وانتشار أجهزة التلفاز التي دخلت كل مكان وكل بيت حتي في القري النائية والمناطق الريفية . أصبح التلفاز الوسيلة الترفيهية الأولي التي يقضي فيها الأطفال معظم أوقاتهم . فلا يكاد يجلس الطفل  لمشاهدة أفلام الكرتون حتي ينتقل لمشاهدة أناشيد الأطفال علي قنوات الأطفال ومشاهدة الأفلام والمسلسلات الخاصة بالكبار أحياناً .وبات الأطفال لايستمعون لنصائح والديهم بعدم الجلوس أمام شاشات التلفزة لساعات طويلة مما يلهيهم عن المذاكرة وأداء واجباتهم المدرسية.

أثبتت الدراسات والأبحاث أن جلوس الأطفال أمام شاشات التلفاز لساعات طويلة يقلل من تركيزهم ووعيهم ، وأحياناً يصيبهم بالبلاهة !  قد تستغرب عزيزي القارئ عند سماعك لذلك . ولكن لاداعي للاستغراب  فقد أثبتت تلك الدراسات بأن مشاهدة التلفزيون لساعات طويلة يجعل الطفل مجرد متلقي وليس متفاعل. ويجعل الطفل مجرد مستمع ومشاهد ولا يستطيع أن يشارك فيما يجري حوله ، لذلك قد يصاب بالبلاهة . اضافة الي ذلك فان التلفاز يجعلهم يعيشون في عالم آخر غير العالم الذي يعيشون فيه . إن الطفل الذي يشاهد التلفاز لساعات طويلة لا يستطيع أن يخالط الناس بطريقة صحيحة ، فتجده يتصرف أمام الناس كما يتصرف الممثلين في الفيلم أو المسلسل وهذا يجعله يفكر بطريقة غير التي يفكر بها سائر الاطفال ويتصرف بطريقة مغايرة لتصرفات أقرانه. في النهاية ، ننصحكم بأن تبعد\وا أطفالكم قدر الإمكان عن الجلوس أمام شاشات التلفاز لساعات طويلة

اقرء المزيد

قصة سمعتها من والدي

أجمل قصة سمعتها من والدي وأنا صغير.تلك الحكاية مازلت أتذكر أدق تفاصيلها كما رواها لي والدي . إنها حكاية تتكلم عن ذكاء أحد القضاة أولربما عن غباء أحد اللصوص . لن نطيل عليك أيها الأخ القارئ ..... وسوف أدعك تحكم بنفسك ما إذا كان العنوان المناسب للقصة هو ذكاء قاضي أوغباء لص!

تدور رحي هذه الحكاية عندما إشتكت أحدي النساء  في قرية ما الي القاضي بأن بيتها  قد تعرض للسرقة وأن لصاً ما قد سرق الحلي والجواهر الخاصة بها  .فأصدر القاضي أوامره الي مساعديه بجمع أهل القرية في الساحة القريبة من منزله. وبالفعل اجتمع أهل القرية بناءً علي طلب القاضي . طلب القاضي من الناس أن يدخلوا الي إحدي الغرف في منزله وقال لهم بأن تلك الغرفة فيها حمار ذكي جداً وأن هذا الحمار يستطيع أن يكشف السارق بشرط أن يقوم الناس واحداً تلو الآخر بالدخول الي تلك الغرفة التي بها الحمار ويمسك بذيل الحمار فاذا أصدر الحمار نهيقاً فهذا يعني ان الذي يمسك بذيله هو اللص . ويالفعل دخل الناس واحداً تلو الآ خر الي الغرفة التي بها الحمار وبشكل منفرد كما اشترط القاضي الي أن جاء دور اللص . دخل اللص الي حجرة الحمار وقال لنفسه " في حال أمسكت بذيل الحمارفسوف يصدر نهيقاً ويفضحني ،لذلك لن أمسك بذيل الحمارحتي لايكشفني ويعرف الناس بأني اللص". وبالفعل خرج اللص من الغرفة دون أن يمسك بذيل الحمار. وانتظر القاضي الي أن انتهي الناس من فعل ماطلبه منهم . وبعدما انتهوا من الدخول في حجرة الحمار والإمساك بذيله. طلب منهم القاضي الآن أن يفتحوا أيديهم وكان القاضي قد دهن ذيل الحمار بالزيت .ففتح الناس جميعهم أيديهم فوجد القاضي أنهم كلهم أياديهم مملوءة بالزيت الا رجل واحد . فعرف القاضي أن هذا الرجل الذي لايوجد علي يديه زيت هو السارق لأنه لم يمسك ذيل الحمار خوفاً من أن ينفضح امرة ويكتشف الناس  الناس أنه اللص. وأخبر القاضي الناس بأن الحمار ليس ذكياً ولايستطيع أن يكشف اللص ولكنها حيلة لجأ اليها القاضي كي يوقع باللص., الآن أخي القارئ .مارأيك ؟ هل تتكلم هذه الحكاية عن ذكاء القاضي أو غباء اللص أم الاثنين معا.؟

اقرء المزيد

لماذا يصعب علينا تعلم اللعة الانجليزية؟

سؤال دائماً كان يراودني . لماذا لا نستطيع أن نتقن اللغة الانجليزية بعد كل هذه السنوات الطويلة من دراستها في المدرسة والجامعة والبعض يدريها في مراكز خاصة بتعليم اللغات ومع ذلك لا يتقنها .
عزيزي القارئ ، كي نفهم السبب لابد لنا من دراسة الموضوع من كافة الجوانب وبشكل مستفيض . لذلك قررت أن تكون هذه المشكلة التي تواجهنا في تعلم اانجليزية هي عنواناً لموضوعي هذا.
مما لاشك فيه أخي الكريم، أن المدرسة تلعب دوراً أساسيا ومحورياً في هذه المعضلة . فلازلت أتذكر كيف كان مدرسي اللغة الانجليزية في مدرستنا يعلموننا بطريقة خاطئة وكأن اللغة الانجليزية هي مجرد مادة كباقي المواد الأخري كالرياضيات والكيمياء مثلاً. مع العلم بأنه كان من المفترض بهم أن يعطوا هذه اللغة حقها ويعاملونها معاملة اللغة والثقافة .
هذا بالاضافة الي جهل هؤلاء المدرسين باللفظ الصحيح لكلمات هذه اللغة التي تعتبر اللغة الأولي علي مستوي العالم.
طبعا هؤلاء المدرسين اكتفوا بتعلمهم الجامعي ولم يطوروا من أنفسهم . وحتي لانلقي باللوم كله علي المدرس لابد لنا أيضاً أن نعترف بتقصير الطالب ومتعلم اللغة الانجليزية فهو أيضاً يعتبرها مادة وليست لغة . اضافة الي ذلك ، فإن الطالب أو متعلم اللغة الانجليزية يكتفي بالتعليم المدرسي ولا يلجأ الي طرق أخري كتعلم اللغة عبر مشاهدة الأفلام الأمريكية والبريطانية ،وكذلك قراءة القصص القصيرة باللغة الانجليزية ومحاولة ممارستها في حياته اليومية مع أصدقائه وأفراد أسرته.
فالكثير من الدراسات أثبتت أن اكتفاء الطالب بتلقي المعلومة من المعلم لايجعله طالباً مميزاً ،بل أن عليه أن يمارس مايتعلمه كي يتقنه. أنا شخصياً كانت لي تجربة طويلة في تعلم اللغة الانجليزية فقد درست هذه اللغة في المدرسة والجانعة لسنوات طويلة والتحقت بواحد من أقوي المراكز التي تعلم اللغة الانجليزية في بلدي ، ومع ذلك لم أجد ضالتي الا عندما أصبحت أمارس اللغة من خلال مشاهدة الأفلام الأمريكية. وفيث نهاية المطاف ، ننصحك عزيزي القارئ بعدم اليأس من الممارسة لأنك سوف تصل الي هدفك اذا ما قررت المضي قدما اليه.

اقرء المزيد

أغلى رسوم جوازات السفر حول العالم ..

من المعروف لدينا أن جواز السفر يعتبر بمثابة الهوية الشخصية لكل أنسان وهو نقطة البداية لكل سفر يقوم به المسافر بين دول العالم ,وجوازات السفر تختلف بقيمتها من دولة الى أخرى , ولكن هل سئلت نفسك يوما عزيزي القارئ من هو جواز السفر الأكثر تكلفة من بين دول العالم .
في هذا المقال سوف نطرح لكم احصائية قام بها موقع statista لأكثر الجوازات تكلفة في العالم .

في المرتبة الأولى : الجواز التركي حيث بلغت رسوم الجواز 251 دولار .
في المرتبة الثانية : الجواز الأسترالي حيث بلغت رسوم الجواز 206 دولار .
في المرتبة الثالثة : الجواز السويسري حيث بلغت رسوم الجواز 159 دولار .
في المرتبة الرابعة : الجواز المكسيكي حيث بلغت رسوم الجواز 155 دولار .
في المرتبة الخامسة : الجواز الأمريكي حيث بلغت رسوم الجواز 135 دولار .
في المرتبة السادسة : الجواز الايطالي حيث بلغت رسوم الجواز 135 دولار .
في المرتبة السابعة : الجواز الكندي حيث بلغت رسوم الجواز 133 دولار .
في المرتبة الثامنة :الجواز الياباني حيث بلغت رسوم الجواز 115 دولار .
في المرتبة التاسعة الجواز البريطاني حيث بلغت رسوم الجواز 110 دولار .

المصدر

اقرء المزيد

المرأة أم الرجل .... من الأفضل

من وجهة نظري أن هذه السؤال خاطئ بنسبة مئة بالمئة ، وأن أحداً لا ينبغي له أن يسأل هذه السؤال الذي ليس معني .
لأنه لايمكن لنا أن نقول أن المرأة أفضل من الرجل بشكل مطلق ، وكذلك لايمكننا القول أن الرجل أفضل من المرأة بشكل مطلق .
للرجل مزايا خاصة به وكذلك الأمر بالنسبة للمرأة . علي سبيل المثال :
من ناحية القوي العضلية ، نجد التفوق للرجل بكل تأكيد لأن الله خلقه للعمل الشاق الذي بتطلب منه بذل جهد لاتستطيع المرأة
أن تقوم به.
اما من ناحية الصبر ، فان المرأة هي المتفوقة في هذه المجال لأن الله سبحانه وتعالي خلقها كي تربي أطفالها وترعاهم وهم يحتاجون الي صبر كبير لا يتحمله الرجل . كذلك فان المرأة تصبر علي الجلوس في بيتها لفترات طويلة وهذا ما لايستطيعه الرجل .
من ناحية حب التعلم ، فاننا نجد أن المرأة تحب التعليم أكثر من الرجل وربما تبدع أكثر منه في هذا المجال  لأسباب كثيرة منها أن المرأة لا تشعر بالملل بسرعة من كثرة الدراسة كما يحدث مع الرجل.
لا بد لنا الآن أن نذكر شيئأً مهما يتحلي به الرجال وينقص عند النساء  بشكل كبير وهوالتروي وعدم الانجرار وراء العاطفة في اتخاذ القرارات .فالكل يعلم أن المرأة لاتستطيع أن تقاوم مشاعرها التي قد تؤدي أحياناً بها الي الهاوية.
وأخيرأً وبما أننا نتكلم عن المرأة لابد لنا أن نذكر الصفة التي تتميز بها دون الرجال وهي الغيرة , وهنالك مثل عربي يقول " لولا الغيرة ، ما أنجبت النساء".
في نهاية المطاف ، نقول أخي القارئ أن الله تعالي قد خلق المرأة من نفس الطين الذي خلق منه الرجل وأن المرأة هي مخلوق رائع خلقها الله لتكمل الرجل  لا لتكون عدوة له.

اقرء المزيد

الطرق الأمثل للهروب من النقاشات والخلافات الزوجية الحادة ..!!

في زماننا وفي كل الأزمان لا يخلوآ زواج من نقاشات أو خلافات بين الزوج وزوجته وهذه الخلافات تعكر من صفو الحياة الزوجية السعيدة, فكل حياة زوجية سعيدة أساسها زوج ذكي يتعامل مع الأمور والمواقف  بحكمة وصبر مع زوجته و زوجه ذكية تتعامل بصبر وحنان وعقلانية مع زوجها فلا يكاد أي زواج يخلوآ من هذه الخلافات ولكن إليك عزيزي القارئ بعض النصائح لكي تتجنب هذه الخلافات ..!!

// كن فطناً عزيزي الزوج  أقصد بكلامي أنه يتوجب عليك أن تكون ذكياً فعندما تكون في خضم نقاش أو خلاف مع زوجتك فاجئها بأنك سوف تصطحبها الى جلسة مسائيه أو الى مشاهدة فيلم في دور السنيما أو فاجئها بأنك سوف تصطحبها في نزهة بالسيارة فهذا الأسلوب البسيط سوف يجعل زوجتك تنسى الخلاف بل وسوف تحترمك أكثر وتقدرك لأنك وبكل بساطة أصبحت في نظرها  الزوج الحون الذي يحبها..

// عزيزي الزوج أثناء الخلاف لا تحاول أن تخوض به كثيراً بل حاول أن تصغر من الخلاف بسؤالك لزوجتك ماذا فعلتي اليوم أو ما هي الأمور التي قمتي بها في غيابي ,فسؤالك هذا يبعدك كل البعد عن الجو الخلافي بينك وبين زوجتك ..

// لو وقعت في مشكلة معينة كن واضحاً مع زوجتك وأسألها ما الحل الأمثل لهذه المشكلة وتحاور معها بكل سعة صدر فهذا أسلوب من المحبب أستخدامه ..

// من أكثر الأمور التي تؤثر في المرأة هي العاطفة , فيجب عليك أيها الزوج أستغلال هذه النقطة لصالحك أثناء النقاش , فخلال خلافك ونقاشك معها فاجئها بكلمة (أحبك) وذكرها بأنك زوجها المخلص لها وأنك والد أبنائها فهذا سيجعل زوجتك تهدأ عند سماع هذا الكلام وتتغير نبرة صوتها وكلامها تجاهك ..

// لو كان النقاش متعسراً قم بحضنها وتقبيلها بشكل مفاجئ فهذا أسلوب ممتاز لكي تنهي الجدل بينك وبين زوجتك ...

ولتعلم عزيزي القارئ بل وكن متيقناً أنه لا يخلو أي بيت من الخلافات الزوجية والمشاكل التي تكون بين الزوجين وليكن عندك اليقين أن المشاكل وان كانت غير محببة ولكن عند حلها هذا يقوي العلاقة بين الزوجين ..



في الختام فريق موقع منوعات وهيكا يتمنى لكم حياة زوجية سعيدة ملؤها السعادة والفرح ..

اقرء المزيد

هل تعرف كيف يجني الفيس بوك أرباحه مع أنه موقع مجاني ..؟؟

الفيس بوك هو من أشهر مواقع التواصل الأجتماعي ،بل الأكبرعلى مستوى العالم حيث يبلغ عدد مستخدميه حوالي 1.23 مليار شخص حول العالم من جميع الجنسيات ومن مختلف البلدان . ولكن هل تساءلت يوما كيف تجني  شركة الفيس بوك أرباحها، هل سألت نفسك كيف جمع مالك الفيس بوك كل هذه الاموال حيث أصبح من أغنى أغنياء العالم بالرغم من صغر سنه وأيضا بالرغم من أن الفيس بوك مجاني ولا تدفع نقود مقابل إستخدامك له..؟؟
لعل ألكثير من مستخدمي الفيس بوك لا يعرفون الإجابة ولا يفكرون كيف أن الفيس بوك مجاني .إن شركة الفيس بوك تعتمد بشكل أساسي في أرباحها على الاعلانات التجارية على موقعها ..فكل شخص يريد أن يروج لشركته أومنتجاته ما عليه سوي أن يقول بعمل دعاية إعلانية عبر الفيس بوك.,, ويستطيع أي شخص من أي مكان ويحمل  بطاقة تحتوي على نقود مستخدمة عالميا مثل الماستر كارد وغيرها من التقدم بطلب للإعلان عليه وإختيار المنطقة الجغرافية التي يريد أن يعلن بها ،وأيضا الفئة العمرية المستهدفة وغيرها من الأمور الكثيرة .وكانت أرباح الشركة في السنة الماضية قد بلغت ما يقارب 2.23 مليار دولار فقط من الاعلانات ويعتبر هذا رقم كبير جدا ومبهر ..

اقرء المزيد

أمور تحدث لك عند التوقف عن أكل السكريات ..تعرف عليها

من منا لا يحب المذاق الحلو ويفضله كثيراً عن المذاق المالح ,وغالبية البشر يحبون الأطعمة الحلوة ذات المذاق الحلو.لذلك فهم يأكلون بكثرة الحلويات والسكريات والجاتوهات ,ولكن هل سألت نفسك يوما... ماذا سيحصل لك لو توقفت عن تناول السكريات ..؟؟
لا شك أن البشر لا يستغنون عن السكريات ولا يستطيعون العيش بدونها . ولكن لا بد لنا من تخفيف تناولها لما قد يسبب كثرتها من أمراض كثيرة على صحة جسم الانسان ..
ومن المعروف أن الانسان العادي يتناول ما يعادل 300 سعرة حرارية يوميا من السكريات أي ما يعادل 35 كيلوغراما من السكر سنويا وهذا شيئ ليس بالبسيط وتأثيره ليس بسيط على صحة الجسم .. 

وعند التوقف عن تناول السكر سوف يحدث للجسم ما يلي .. 

أولا : عند التوقف عن أكل السكريات  هذا يقلل من ظهور حب الشباب وهي من أكثر المشاكل التي يعاني منها الشباب  بشكل كبير وتُحدث لهم أثاراً نفسيةً كبيرة .. 

ثانيا : التوقف عن أكل السكريات يعيد تنظيم دقات القلب لأن السكر يحتوي على سعرات حرارية . والسعرات الحرارية تقوم بتنشيط القلب وزيادة دقاته فوق الوضع العادي .. 

ثالثا : الاعتدال في تناول السكريات هذا يحسن المزاج ويجعل الانسان في حالة نفسية لطيفة ومتزنة ..

رابعا : فقد الوزن بشكل ملحوظ .. من الواضح لدينا أن أغلب اللذين يعانون من السمنة هم ممن يأكلون السكريات بشكل كبير. وهذا يؤثر سلبا على صحتهم وحياتهم ونفسيتهم ،فالتوقف عن أكلها يخفف من الاصابة بالسمنة ..

خامسا : الاعتدال في النوم ،أي أنك سوف تنام متى أردت ..

اقرء المزيد

تعلم فن الصمت والسكوت عن الكلام .. من أروع فنون الحياة

الصمت أو بعبارة أخرى التكلم بما فيه فائدة في الوقت والزمان والمكان المناسبين هو فن من فنون الحياة الذي لا يتقنه الكثيرين ولا يستطيع تعلمه أغلب الناس وأصبح الكلام رغبة لدينا ,, فقد وصف الصحابة رسولنا الكريم "أنه كان يخزن لسانه الا فيما ينفع الناس " أي كان يمسك لسانةإلا في قضاء حوائج الناس ونصحهم وتعليهم فكان يتكلم في الوقت والمكان المناسبين ويترفع عن أي شي لا يفيد من كلامه وهذه من أرقى السمات التي كان يتحلى بها رسولنا الكريم ويجب علينا أن نتعلم منه هذا الفن الجميل, فالرسل والحكماء والعظماء، كان من أهم صفاتهم وأرقاها هو الصمت ,ومن فوائد الصمت أنه يدب في الشخص الهيبة والوقار والاتزان ، فترى الناس من حولك يفخرون بتواجدك بينهم ويقدرونك ويحترمونك فقط لأنك تصمت ولا تتكلم بأشياء لا تنفع ولا تضر ..
النبي صلى الله عليه وسلم في ليلة الاسراء والمعراج رأى جحر صغير يخرج منه ثور ثم يريد الثور أن يرجع فلا يستطيع فقال جبريل للنبي ما هذا فقال الرسول هذه هي الكلمة عندما يتكلمها احد الناس وتنتشر بينهم. ونحن في زمن التواصل الاجتماعي الكبير فممكن أن تتكلم بكلمة ربما تكون إشاعة عن شخص تصل العالم كله. فتخيل حجم الذنوب التي سوف ترد لك من هذه الكلمة ..!!
مشكلتنا اليوم : أن الانسان يتكلم لانه يريد التكلم ..!!
وفي الغالب تجدأشخاصاً جالسين مع بعضهم البعض يتكلمون في السياسة وفي الصحة وفي العلوم وفي كل شيئ بدون فائدة تذكر،ولأنهم فقط يريدون أن يتكلمو فحسب.
تخيل معي أخي القارئ أنك سوف تقوم بكتابة ما تتكلمه كل يوم في الصباح الى حين أن تنام، تخيل مقدار الكلمات التي سوف تنطق بها سواء كانت حسنة أم سيئة ,سوف تسأل نفسك وان تقرأ كتابك ما هذا السخف الذي أنطق به ما هذا الهراء الذي اتكلمه ومن هنا سوف تجد نفسك أنك تريد فقط التكلم لانه اصبح رغبه لا غير ..

اقرء المزيد

عادات تجنبها أثناء أستخدامك للفيس بوك ..!!

الفيس بوك هو أكبر شبكة تواصل اجتماعي حول العالم وهو الطريقة الاكثر فاعلية وسهولة في التواصل بين كافة طبقات المجتمع .. فـ معظم الناس الذين يستخدمون الفيس بوك بشكل دوري ويومي لمدة لا تقل عن ثلاث ساعات يوميا هم من الطبقة الاكثر استخداما للفيس بوكـ ولكن يختلف استخدام الفيس بوك من شخص لاخر فتجد شخصآ يستخدمه لتواصل مع اصدقائه وتجد أخر يستخدمه لنشر المعلومات والاخبار وتجد أخر يستخدمه لغرض العمل وكثير من الامور .. 
ولكن هنالك بعض النقاط التي يجب ان ننوه لها مستخدمي الفيس بوكـ لكي لا يقعوآ بالاخطاء ويكون محط سخرية بعض الاخرين ومن هذه النقاط .. 

#حينما تقوم بعمل منشور ما او تشارك خبرآ لاصدقائك لا تعمل " Tag " لكافة أصدقائك على المنشور : فهذه من اكثر الامورالتي تنفر أصدقائك على الفيس بوك من التعليق على منشوراتك .. وعلى رأي المثل "كل شيئ زاد عن حده أنقلب ضده " ,فصديقك على الفيس بوك لو أعجبه منشورك سوف يقوم بالتعليق عليه دون الحاجة بأن تضع له تاج على المنشور وهذه الظاهرة تسبب مشكلة داخلية حيث سوف تشعر بالأسى والحزن في حالة أنك وضعت تاج لشخص ولم يرد عليك في منشورك ولتجنب هذا الشعور فعليك عدم وضع التاج لكل الاصدقاء ودع أصدقائك بكامل حرية التصرف والتعليق على منشوراتك .. 

#فتح الفيس بوك عند الاستيقاظ من النوم سلاح ذو حدين ..فأنا برأيي الشخصي لا أنصح بفتح الفيس بوك عند الاستيقاظ من النوم ,بل أجعل أولياتك بأن تقوم بغسل وجهك وأن تعمل النشاطات اليومية المهمة وأن تبدأ صباحك بالفطور لكي تشعر بلذة يومك الجديد , أما لو فتحت الفيس بوك ساعة الاستيقاظ من النوم فالسلاح ذو حدين يكمن في انه لو شاهدت خبرآ حزينا او منشورا لا يعجبك او رسالة من شخص عزيز حزينة فهذا سوف يجعل مزاجك سيئا طوال اليوم لهذا لا أنصح بفتح الفيس بوك ساعة الاستيقاظ من النوم .. أما الحد الثاني وهو الايجابي فهو العكس تماما للحدا الاول ..

#لا ترسل طلبات الصداقة عشوائيا ولأشخاص لا تعرفهم .. لأن هذا وبكل بساطة سوف يعرضك للحظر من قبل ادارة الفيس بوك ..

#لا تقم بأضافة أصدقائك الى المجموعات دون موافقتهم :وهذه نقطة مهمة لأن الكثير من مستخدمي الفيس بوك يقومون باضافة اصدقائهم دون علمهم الى مجموعات لا يعرفونها وهذا يسبب لهم الازعاج من هذه التصرفات ..

#لا ترسل طلبات الالعاب الى كافة الاصدقاء على الفيس بوك : وهذه من أحد الامور التي اعاني منها انا شخصيا من بعض اصدقائي على الفيس بوك حيث أنني كل يوم يأتيني اشعارات كثيرة لطلبات ألعاب على الفيس بوك وانا غير مهتم بهكذا شيئ .. فأنصح من يتابعي مقالي أن يبتعد عن هذه العادة السيئة .

#يجب عليك الحذر من تطبيقات الفيس بوك .. فلا توافق على أي تطبيق دون أن تكون متأكدا مائة بالمائة ما هدفه لأن التطبيقات تصل الى معلوماتك الشخصية وكثيرا من الاشخاص لا يحبون أن ينشروها ..

#صفحتك على الفيس بوك تعكس شخصيتك فأهتم بها : في عصرنا الحالي والتقدم التكنلوجي الكبير أصبح الانسان يقاس بمعايير كثيرة ومن أهمها صفحته على الفيس بوك وطريقة نشره للمنشورات وتعليقاته فهي من اهم الاشياء التي تعكس شخصيتك فممكن أنك لو تقدمت يوما ما الى وظيفة عمل سوف تجد أنه صاحب العمل قام بزيارة صفحتك على الفيس بوك وهذا شيئ مهم لذا عليك ان تهتم بها وبطريقة كتاباتك وافكارك .. 

#فلتقل خيرآ أو لتصمت : هذه المقولة كثيرا ما نسمعها ولكن على الفيس بوك علينا كثيرآ أن نطبقها ,فالفيس بوك يحتوي على كافة الطبقات الفكرية في المجتمع مثل المتعلم وغير المتعلم مثل العالم والجاهل لذلك كن ذكيا في مناقشاتك خلال المنشورات على الفيس بوك فلا تكن المتمسكين بأفكارهم لدرجة أنك ممكن تخسر أصدقائك على الفيس بوك ولا تكون ممن يجادلون كثيرا لان هذا الشيئ يعكس عليك سلبا لدى أصدقائك ,, في النهاية فلتقل خيرا او لتصمت ..

اقرء المزيد

ابتسامة المليون دولار .. أرقى أنواع الابتسامات تعرف عليها

علماء النفس المختصون في هذا المجال يقولون أن الابتسامة التي تقوي من مشاعر الترابط والتواصل بين الاخرين وهي التي لا يكون ورائها خبث ولا ضرر ولا ضرار والمنتظر من الاخرين من ورائها هي ابتسامة المليون دولار والتي تكون بنصف ابتسامة مثل ابتسامة المونليزا فهي ابتسامة ليست عريضة كثيرآ ولا تظهر الاسنان فهي بكل بساطة تعمل على زيادة اللطف في اعين الاخرين ..أما الابتسامة العريضة التي تبرز الاسنان وتجاعيد الوجه فعلماء النفس يقولون انها تخفي ورائها مشاعر الكره والحقد للاخرين فترى المقهور يضحك وترى بعض الناس من شدة الضحك ايضا تبكي ولا يرتاح لها الشخص من قلبه فلا يستطيع الارتياح للشخص الذي يبتسم هكذا ابتسامة ..فابتسامة المليون دولار تكون نابعة من القلب والوجدان صادقة نقية يرتاح لها كل انسان وايضا تقوي العلاقات بين الناس وفي العمل وايضا تعمل على تقوية الصداقات والعلاقات بين كافة افراد المجتمع ..

اقرء المزيد

هل تعرف تعداد السكان في الدول العربية حول العالم ..؟

تقع معظم الدول العربية في حوض البحر المتوسط و تتكون من 21 دولة وهي السعودية ومصر والبحرين وقطر وعمان واليمن وسوريا والأردن وفلسطين ولبنان والعراق والكويت وليبيا وتونس والجزائر والمغرب وموريتانيا وجيبوتي والسودان والصومال والامارات العربية المتحدة .. وهي من أعنى الدول في النفظ والغاز الطبيعي وتمتاز الدول العربية كـ فلسطين ومصر ولبنان وسوريا بجوها المعتدل الدافئ شتائا واللطيف صيفا وايضا تمتاز الصومال والسودان بانها حارة جدا لقربها من خط الاستواء 

 وفي هذا المقال سوف نعرض لكم عدد سكان كل دولة عربية ..

# السعودية :حيث يبلغ عدد سكان المملكة العربية السعودية 28.83 مليون نسمة وهو رقم صغير بالنسبة لمساحتها الشاسعة
#مصر : حيث يبلغ عدد سكان جمهورية مصر العربية 82.06 مليون نسمة وتعد من اكثر الدول العربية مساحة وعدد سكان
#البحرين : حيث يبلغ عدد سكانها 1.32 مليون نسمة ..
#قطر: حيث يبلغ عدد سكان دولة قطر 2.169 مليون نسمة ..
#عمان :حيث يبلغ عدد سكانها 3.632 مليون نسمة
#اليمن :حيث يبلغ عدد سكانها 24.41 مليون نسمة ...
#سوريا : حيث يبلغ عدد سكانها 22.85 مليون نسمة ..
#الاردن :حيث يبلغ عدد سكان الاردن 6.5 مليون نسمة ..
#فلسطين : حيث يبلغ عدد سكان فلسطين 4.42 مليون نسمة
#لبنان : حيث يبلغ عدد سكان لبنان 4.467 مليون نسمة ..
#العراق: حيث يبلغ عدد سكان دولة العراق 33.42 مليون نسمة ..
#الكويت : حيث يبلغ عدد سكان دولة الكويت 3.4 مليون نسمة
#ليبيا : حيث يبلغ عدد سكان دوة ليبيا 6.20 مليو نسمة ..
#تونس :حيث يبلغ عدد سكان دولة تونس 10.89 مليون نسمة ..
#الجزائر: حيث يبلغ عدد سكان دولة الجزائر 39.21 مليون نسمة ..
#المغرب :حيث يبلغ عدد سكان دولة المغرب 33.01 مليون نسمة ..
#موريتانيا : حيث يبلغ عدد سكان دولة موريتانيا 3.40 مليون نسمة ..
#جيبوتي : حيث يبلغ عدد سكان دولة جيبوتي 872.932 الاف نسمة ..
#السودان : حيث يبلغ عدد سكان السودان 37.96 مليون نسمة ..
#الصومال:حيث يبلغ عدد سكان الصومال 10.5 مليون نسمة ..

هذه الاحصائيات لعام 2013 .. ومن هذه الاحصائيات نستنتج أن أكبر دولة عربية تعدادا للسكان هي دولة مصر وأقل دولة عربية تعدادا للسكان هي دولة جيبوتي ..

اقرء المزيد

قصة بعنوان النظرة الايجابية ..!!

كثيرًا في الحياة يعيش الآخرين قصص يستفيدون منها ومن تجاربهم السابقة. فالإنسان لا يتعلم الا بالتجربة والأحداث التي يمر بها ,,ولعل أغلب قصص النجاح تبدأ من الفشل ,,فالفشل هو بداية النجاح وخير دليل سقوط المطر هوأجمل بداية لتكوين النباتات وفي هذا الموضوع سوف نعرض عليكم قصة قصيرة لكي تنهضوا بأنفسكم في مجالاتكم وحياتكم ..
يحكى أن  بائع كبير من أشهر بائعي الأحذية في دولة متقدمة أرسل بائع في مهمة استكشاف تستغرق أسبوعين من الزمن الى إحدي الدول النامية فاستقل البائع الطائرة وجاب المدينة النامية خلال فترة أسبوعين ليرى ان كان هنالك امكانية لكي يبيع الأحذية في هذه المدينة ولكنه عندما انتهت المدة وعاد الى رئيسه في العمل قال له " لا توجد لنا فرصة في هذه البلاد لانهم لا يلبسون الاحذية بتاتا "

ولكن الرئيس كان شخص ذكي جدا فقرر أن يرسل بائعاً آخر في نفس المهمة وفي نفس الدولة ونفس المدة ،فاستقل البائع الآخر الطائرة وسافر الى الدولة وجاب  المدينة أسوعين وعندما انتهت المدة استقل طائرته وعاد الى الشركة التي يقطن بها رئيسه والحماس يملؤه وكان متحمس جدا وقال لرئيسه " أيها الرئيس لدينا فرصة كبيرة ورائعة لكي نبيع هذا النوع من الأحذية في هذه البلاد فلا أحد منهم يلبس نفس النوع ". الرئيس وافقه الرأي وقامو بعرض منتجهم من الأحذية في السوق وانهالت عليهم الطلبات من الناس لكي تشتري هذا النوع من الاحذية ..

خلاصة : الناس يرون الأشياء بأشكال وطرق مختلفة، فلكل شخص وجهة نظر مختلفة عن الآخر وادراكك يعتمد بدرجة كبيرة على توجهك الذهني وكيفية تحليلك لما يدور حولك ,,

اقرء المزيد

هل تعرف ما هي فوائد مشروب الكركديه ..!! تعرف علي فوائده

مشروب الكركديه من أكثر المشروبات الطبيعية فائدة ،والكثير من الناس تجهل فوائده. يتميز مشروب الكركديه بلونه الأحمر المائل للأسود الغامق وهو منتشر في مناطق حوض البحر المتوسط بشكل كبير ،ويتميز مذاقه بالحلو والذي اذا شربته تريد أن تشربه دائما ويحتوي مشروب الكركديه على كثير من الأحماض التي تساعد في صحة الجسم .من أهم مميزات مشروب الكركديه أنه ينشط الدورة الدموية ويقوي من عضلات القلب وهذا يشعرك بالراحة وينشط الجسم وأيضا يستخدم المشروب في تخفيف الوزن فمن خلال شربه على فترات منتظمة هذا يساعد في تخفيف الوزن  ويستخدم ايضاً في تخفيف مشاكل الجهاز التنفسي والحلق ,,وأيضا هو مفيد جداًفي شهر رمضان فعند شربه في السحور هذا يقلل من نسبة الشعور بالعطش خلال فترة النهار ..لذلك ينصح الأطباء به كمشروب مفيد للصحة .

اقرء المزيد

ثلاث أشياء لو فعلتها ستغير حياتك ..تعرف عليها

أولا وقبل كل شي ،أحب أن أقول لكم" اجعل حياتك وسيلة وليست غاية "..!! أي وسيلة لتصل بها الى مبتغاك، وهو الفوز بجنة الله عز وجل وليست غايةأن تغرق بها وبشهواتها وبالأمور الدنيوية ولا أقصد بكلامي هذا أن تكون انسان منطوي عن كل شئ .بل بالعكس إمسك العصا من النصف وكن معتدلاً ,,الحياة ليست سهلة وليست صعبة لمن يستخدم عقله ويعيش بها على مبادئ تجعلك إنسان ناجح ..

أولي هذه المبادئ ..إبتعد عن النساء المحرمات عليك ,, أقصد بكلامي هذا أن تبتعد عما  حرمه الله عليك من النساء .لا تعش مثل الذئاب تريد أن تعرف هذه وتحب هذه وتغرق في عشق أخرى ،لأنك لو سلكت هذه الطريق سوف تهدر وقتك الثمين وتهدر تفكيرك بالنساء وهذا من أكبر الكوارث التي يعاني منها شبابنا هذا اليوم .. انتظر حلالك ولا تبحث عن الحرام لان الحلال أجمل وفيه مرضاة لله عز وجل ..

ثانياً : إبتعد عن المخدرات بكافة أشكالها ,, مثل التدخين والكحول والكوكايين والحشيش وهي من اعظم الاشياء التي تدمر الصحة اولا  حيث قال سبحانه وتعالى" ولا تلقو بانفسكم الى التهلكة " فانت بهذه الاشياء تضر بصحتك اولا وتغيب عقلك عن الواقع فتصبح لا تدري ماذا تفعل ولا تشعر بقيمة ماذا تفعل ويصبح عندك كل شيئ مباح لا قيمة له فتسرق وتزني وتقوم بالامور السيئة وانت لا تعي ذاتك ,,وايضا هذه الاشياء تهدر مالك الثمين الذي تتعب كثيرا في جمعه وتصرفه على اشياء لا تقدم لحياتك شيئ جديد بل بالعكس اصبحنا في ايامنا نمنع الاكل والشراب عن اولادنا لكي نستغل المال فيما حرم الله وهذه كارثة من كوارث الحياة فيا رب قنا هذه الاشياء وابعدنا عنها ..

ثالثا : الكذب، بكل بساطة هوخلق خطير جدً لأنه ينعكس سلباً على شخصية الانسان ،فيجعله غير واثق من نفسه لأنه قبل أن يكذب على الآخرين فإنه يقوم بالكذب على نفسه وذاته .فتصبح شخصيته ركيكة من داخله ،فكيف لانسان شخصيته ركيكة أن يكون أمام المجتمع شخصية كبيرة شخصية منتجة فهذا ينافي الواقع والمنطق ,,


وأخيرا أتمني منكم أعزائي أن تتجنبوا هذه الأشياء وتبتعدوا عنها، لأنها  من أهم أسباب هلاك المجتمع وهلاك أمتنا وعائلاتنا ..

اقرء المزيد

اكل الاظافر من اغرب الحالات النفسية وطرق التقليل منها .. تعرف عليها

هنالك العديد  من الحالات النفسية التي يمكن أن يتعرض لها أي إنسان في هذا الزمان وتختلف من انسان لآخر حسب طبيعة نفسيته وحسب قدرته على مواجهة هكذا حالات ولكن من بين أشهر هذه الحالات هي أكل الاظافر بالاسنان ,,
يعتبر التوتر من أهم عوامل ودوافع هذه الحالة ،فالتوتر يخلق جوا نفسيا يجعل المصاب بهذه الحالة يأكل أظافره لا شعوريا .فمثلاً عندما تجد شخص داخل قاعة اختبار متوتراً، تراه يأكل أظافره وأيضا عند الاكتئاب والملل ,, وهذه الحالة ناتجة ببساطة عن وهن وضعف الإنسان المصاب بها  وهنالك الكثير من المضار المترتبة على هذه الحالة .فمن غير اللائق أن يراك الناس واضعاً أصبعك داخل فمك وهذا المشهد كريه جداً لدى الناس وأيضا يقلل من احترام الغير لك لأنهم سوف يعرفون أنك إنسان غير متحكم في نفسك .

وهنا سوف أطرح لكم بعض الاقتراحات لتقليل من هذه الحالة :
#اقطع وعدا بينك وبين نفسك على ترك هذه الحالة ,,لأن هذا الوعد سيكون بمثابة رادع قوي لك.
#حاول أن تكون انسان قوي من داخلك ،لا تسمح لنفسك بالشعور بالضعف والوهن وفكر بعقلك لا بقلبك.
#لو كنت من مدمني هذه العادة ضع على اظافرك ما دة طعمها سيئ ومر  حتى ان فكرت بأكل أظافرك سوف لن تستطيع.
#جاهد نفسك وتعلم فن ممارسة جهاد النفس لأنه الحل الوحيد للسيطرة على العواطف والنفسيات ..
#لو كان لك صديق مقرب أخبره بأن يذكرك دائما ويمنعك عن هذه الحالة ..
# تعلم أن تكون انسان فطن وذكي ,, فلو كنت ممن يمارسون هذه العادة بشكل كبير جدا كن ذكيا بالتعامل مع العادة ,,فمثلا قل سوف لن ااكل الاظفر المخصص للخنصر بتاتا ومع مرور الوقت سوف تجد نفسك لن تاكل كل الاظافر ,, 

اقرء المزيد

كيف يحافظ الدجاج على اتزانه خلال الركض ...؟؟ معلومة غريبة

من المعروف أن الدجاج من الحيوانات البياضة والتي تتغذى على الحبوب ,, لكن هل سألت نفسك يوماً كيف  يحافظ الدجاج على اتزانه خلال ركضه مع العلم أن جسمه ليس ذو قوام مستقيم ولا يحتوي على يدين، فتجد الدجاج يركض ولايحرك جناحيه ..؟؟ و أرجله هي التي تتحرك فقط وهذا شئ عجيب لأن جسمه غير متناسق وأيضاً وجود رقبته ورأسه مرتبطتان بجسمه فكيف لا يخل هذا بتوازنه أثناء الركض ...؟؟؟ ..!!
فكما تعلمون أن الدجاج يحافظ على إتزانه أثناء الركض لأنه يوجد في الرقبة فقرات مفصولة عن الجسم فاذا نظرت الى دجاجة تركض سوف تلاحظ أن جسمها يتحرك ولكن رأس الدجاجة ثابت وهذا يعمل بشكل كبير على إتزان الدجاج وهذه التقنية بدأت تستخدم حديثاً في مجال تصنيع السيارات لتجنب الصدمات في السيارات وأيضا الحفاظ على الاتزان ..
فسبحان الله الانسان يتعلم كل جديد من التفكر في مخلوقات الله سبحانه وتعالى . فمثلاً أننا تعلمنا دفن الميت من الغراب وتعلمنا الطيران من الطيور وتعلمنا كل شي من مخلوقات الله ..

اقرء المزيد

هل تعرف كيف تواجه أفكارك السلبية .!!

تنبع الافكار من عقل الانسان وبالاخص من العقل الباطن فالفكرة تبدأ من العقل الباطني ومن ثم تنتقل الى عقلك ومن ثم تظهر الفكرة على شكل افعال وتختلف الافعال من انسان لاخر حسب طبيعة الفكرة .. فسواء كانت الفكرة ايجابية حسنة سوف تتولد لك افعال حسنة وايجابية وتفائلية اما اذا كانت الفكرة سلبية فسوف تتولد افكار غير مرغوب بها ومن ثم ستنتج افعال سيئة سلبية لا تقدم ولا تأخر ,,
لكن هل سئلت نفسك كيف تواجه افكارك السلبية ..؟؟؟
الاجابة بسيطة وابسط مما تتخيل اعمل على قتل الافكار السلبية بالافكار الايجابية ..!!
هل اقتنعتم بكلامي فعندما تفكر كانسان ايجابي انسان قوي قادر على تحمل عبئ التفكير المشتت انسان يصنع من اللا شيئ كل شيئ حينها يمكنك ان تتحدى أفكارك السلبية
فمثلا لا تقل انا لا استطيع لا تقل انا انسان لا يمكنني ان افعل شيئ انا انسان محطم فبمجرد ان تمنع نفسك من هذا كلام وتقول اناا استطيع انا سوف اكون من افضل البشر تعمل على تحفيز نفسك والتحفيز يبدأ من العقل الباطن ,فمواجهتك لعقلك الباطن هو من اصعب المواجهات التي يمكن ان تواجهها في حياتك لانك لو تغلبت عليه سوف تكون من تريد أن تكون ..!!
وهذا الشيئ صعب جدا ولكن غير مستحيل أبدأ تدريجيا درب نفسك على الاقوال الايجابية والاقوال الحسنة والافعال الحسنة وفي حين اتتك فكرة سلبية او شعرت بشيئ داخلك يدفعك لتفعل شيئ سلبي اعمل على مواجهك الفكرة بان تفعل شيئ عكس الذي تفكر به فالمعادلة بسيطة جدا ..!!!

فكرة ايجابية +أفعال ايجابية = أنسان ايجابي ..!!

اقرء المزيد

هل فكرت لماذا تبدأ المدارس في شهر 9 .. تعرف على السبب

كلنا يعلم أن فترة الدارسة المدرسية هي  9 شهور , لكن هل سألنا أنفسنا يومأً لماذا تبدأ هذه الفترة في شهر 9 وليس مثلاً في بداية السنة كشهر 1 او 5 او 3 ...!!؟؟
لكي نجيب على هذا السؤال يجب أن نعلم أولاً أن أفضل فصلين من فصول السنة  من ناحية إعتدال  الطقس  هما فصلي الخريف والربيع , فالخريف يبدأ في آواخر شهر 9 والربيع يبدأ في آواخر شهر 3  حيث يكون فيهما الجو معتدلاً ولطيفا وهذا يكون مناسب جداً للطبلة في المدارس والجامعات وهذا من أهم الاسباب التي أدت الى أن تكون الدراسة في بدايات شهر 9 في الفصل الاول وبدايات شهر 2 في الفصل الثاني حيث يكون شهر الربيع على الابواب .. أما بالنسبة لجعل الإجازة المدرسية في فصل الصيف فهذا خطأ كبير  فالصيف هو أنسب وقت للاستجمام والرحلات والترويح عن النفس والزيارات والرحلات الى الشواطئ وزيارة الاصدقاء والسفر ..

اقرء المزيد

عقل الانسان بين الخمول والنشاط ,,!!

عقل الإنسان أو الدماغ هو جزء من أجزاء الجسم ويعتبر كسائر الأعضاء الاخرى فهو يحتاج إلى غذاء ورياضة ويحتاج إلى طاقة وكل شئ كباقي  أعضاء الجسم ..
إن عقل الإنسان يحتوي على ملايين الخلايا العصبية والنواقل والخلايا المخزنة للمعلومات والكثير من التعقيدات ،فكلما نشطت عقلك ودربته على الحفظ والتعلم فهو سيكبر وينشط وسوف يتغير تفكيرك ،فكثير من الناس لا يهتمون بأمور كهذه ولا يقرأون . القراءة هي غذاء العقل ومصدر طاقته فكلما قرأت أكثر كلما كان عقلك أكثر تطورا و فهما وإدراكا لما حوله .
وهنالك خطوات بسيطة تجعلك تشعر بقوة عقلك وذكاءه :

#اقرأ كل يوم بمجال تحبه ولو صفحة واحدة ،تخيل كم المعلومات التي سوف تتعلمها خلال فترة طويلة ..مثال صغير تخيل لوأنك حصلت علي معلومة واحدة من كل صفحة تقرأها، تخيل ماذا سوف تستفيد وتفيد عقلك وتنمي معرفتك خلال قرآءتك لكتاب يحتوي على 500 صفحة أي سوف تتعلم 500 معلومة جديدة ..!! وهذا من كتاب واحد فتخيل معي لو قرأت أكثر من كتاب سوف تصبح خلال فترة من أكثر الأشخاص الذي يملك معلومات لا يملكها غيره ..!!
#تعلم أسلوب القراءة السريعة .. فالقراءة السريعة تجعل عقلك يزيد من ادراكه واستيعابه لأنك سوف تقرأ بسرعة وبنفس الوقت سوف تتعلم أسرع،ومع أن هذا سوف يجعلك تنسي المعلومات بشكل أسرع ولكن مع تدريب نفسك لفترة من الزمن على القراءة السريعة سوف تكون قادر على أن تقراء بسرعة وتتعلم بسرعة وتخزن المعلومات بسرعة ولا تنساها بسرعة . يوجد كتب كثيرة على الشبكة العنكبوتية عن أساليب القراءة السريعة أنصحك بها عزيزي القارئ .
#استغل وقت الفراغ بتذكر ما كنت تقرأءه ،هذا من أسهل الأمور لتدريب العقل على قوة الذاكرة فمثلاً لو كنت في رحلة في القطار وخلال انتظارك للوصول في القطار تذكر واعمل لعقلك اختبار بسيط لما تعلمته وقرأءته، هذاسوف  يساعدك بشكل كبير على التذكر ويجعلك من الاشخاص ذوي الذاكرة القوية ..
#تعلم أن تقرأ ما هو مناسب لتفكيرك في الوقت الحالي .. فهذه نقطة مهمة جدا لأنه لا يجوز أن تقرأ ما لا يقدر  عقلك أن يستوعبه فمثلا لا يفضل أن تقرأ عن علم الفضاء مثلاً لأن به معلومات أنت لا تعرفها وتحتاج لشخص ملم بها فلا يجوز أن تبدأ من قمة الهرم ابدأ من أوله .. تعلم أن تدرب عقلك عن طريق قراءة المعلومات السهلة والبسيطة ومن ثم انتقل الي الأكثر تعقيداً  ومن ثم الى المعلومات التي تريدها بكافة أشكالها لانه حينها سيكون عقلك قادراً على إستيعاب كل ما تقرأه.
# الغذاء الجيد هذه نقطة مهمة جدا ،فغذاء الجسم هو غذاء العقل لكي يكون العقل نشيطا وحيويا يجب عليك أن تأكل وتهتم بصحتك .

اقرء المزيد

نصائح لكي تشعر بالدفئ في فصل الشتاء .. تعرف عليها

من منا لا يحب فصل الشتاء ومن منا لا يحب روعة سقوط الأمطار والأجواء الشتوية ,, من منا لا يحب المشي والدنيا تمطر  ,,ولكن ما يرهقنا ويتعبنا في فصل الشتاء هو البرد ,, فكثير من الناس لا يستطيعون تحمل البرد ولا يحبونه . لذلك وفي هذا الموضوع سوف نطرح لكم بعضاً من الأمور الواجب اتخاذها في فصل الشتاء لكي تتجنبوا البرد القارس ...!!

#لبس الملابس القطنية لأنها تعمل على زيادة رفع حرارة الجسم وتحتفظ بالحرارة بشكل كبير.
#أكل الحلويات والمواد السكرية فهي غنية جداً بالسكر الذي يحتوي على الطاقة التي تجعل الجسم دافئا ,,
#غلق أبواب وشبابيك المنزل جيداً فهذا بدوره يعمل على حفظ الحرارة داخل المنزل ويمنع تسربها خارج المنزل وبالتالي الحفاظ على جو دافئ داخل المنزل ,,
#فرك اليدين مع بعضهما البعض خلال الشعور بالبرد لأن الاحتكاك يولد طاقة وهذا يقلل من نسبة الشعور بالبرد لأن أطراف الجسم مثل اليدين والرجلين والانف لو كانت دافئة فسوف تشعر بدفئ الجسم كله والعكس صحيح
#اشعال المدفئة داخل المنزل ..كثير من الناس يستخدمون المدافئ والنار ايضا داخل المنازل خلال الشتاء لرفع درجة حرارة المنزل والشعور بالجو المعتدل داخله ..
#الاكثار من تناول الطعام .. لأن الطعام بشكل عام يعمل على تنشيط الجسم وتنشيط الدورة الدموية وهذا يعمل على تنشيط حركة الدم داخل الجسم وهذا يشعرنا بالدفئ
#أيضاً ممارسة الرياضة والحركة الدائمة لأن الثبات وعدم الحراك يعمل على زيادة نسبة الشعور بالبرد، ولكن الحركة تشعرك بالنشاط والحيوية والدفئ . وبالنسبة للمتزوجين فان ممارسة العلاقة الحميمة يعمل على تنشيط تنشيط كافة أعضاء الجسم وهذا يلعب دوراً كبيرا في الشعور بالدفئ ..
#شرب الشاي والمشروبات الساخنة فبمجرد أن تشرب كوباً من الشاي في البرد هذا يجعلك تشعر بالدفئ.
#عند النوم ينصح بوضع الشراشف الثفيلة لانها تشعرك بالدفئ ..

اقرء المزيد

هل تعرف ما هي فوائد البطيخ على صحة الانسان ,,

البطيخ منن أكثر  الفواكه انتشاراً في فصل الصيف فهو منتشر في جميع انحاء العالم ويتميز البطيخ بمزاقه الحلو ولونه الأحمر الجذاب من داخله .. ويعتبر البطيخ مصدراً ممتازاً لفيتامين سي وفيتامي بي وفيتامين بي 1 وهو مصدر جيد للبوتاسيوم والمفناسيوم يزيل الحصى ويزيل القلق ويمنع كسل الأمعاء وينشط وظائف الكبد .وأيضاً القشرة الخارجية للبطيخ  تمتاز بخصائص منعمة للجلد البشري.. فقشر البطيخ يعالج البهاق وهو مرض يصيب الجلد ومع إحتواء البطيخ على الفيتامينات فان له وظائف عديدة تعمل على تحسين الجهاز الهضمي ، كما يفيد في إدرار البول والحماية من تكوين حصى الكلى الناتجة من ترسب الأملاح ،كما أنه يقي من الإصابة بالأمراض نتيجة احتوائه على ألياف تساعد في عملية الهضم وتقلل من نسبة الشعور بالإمساك .البطيخ يعمل على إدرار اللبن في صدر الأمهات المرضعات بسب احتوائه على الكثير من المواد الغنية .. والبطيخ يقي من الشعور بالعطش والأرق وهو يعزز من مستويات الطاقة داخل الجسم لاحتوائه على السكر والفيتامينات التي تعمل على تعويض الطاقة المفقودة داخل الجسم .. ويحتوي البطيخ على حمض الفوليك الذي يلعب دورا مهما وأساسياً في مساعدة المرأة الحامل عند الحمل والولادة فيجعل الجنين يكتسب المواد الغنية من البطيخ .. وللبطيخ فوائد كبيرة فهو ينشط الدورة الدموية والقلب فبالتالي يشعر الجسم بالنشاط والحيوية وخاصة للمتزوجين .وبذلك يكون البطيخ منشط رباني ومحفز لأجهزة الجسم المختلفة  ..

اقرء المزيد

أكثر الامور التي حيرت العلماء عن الكون ..

# هل نحن بمفردنا ..؟
من أكثر الأسئلة التي حيرت العلماء... هل نحن بمفردنا... وهل يوجد كائنات فضائية أو أناس يعيشون في كواكب اخرى ..!!

# الأشعة الكونية
هي الجسميات العالية الطاقة التي تصدم الأرض ومصدرها الفضاء الخارجي فيمكن تعقب بعضها للعثور على مصادرها ولكن لا زال مصدر الأشعة ذات الطاقة الأعلى غير معروف.

#المادة المظلمة
أو بمعنى أخر... طاقة الظلام أو مصدر الظلام كيفية تكونه وسبب مصدره هي من أعقد الأمور التي واجهت العلماء.

#عودة التأين للكون
بعد نشوئه من الإنفجار الكبير كان الكون كثيفآ وعاتماً وبعدها مرت فترة جرى خلالها إعادة تأين في الكون لإسباب غير معروفة ممل جعل الكون شفافاً,,!

#الطاقة المظلمة
إنها الطاقة المفترضة والتي تشكل حتى 68% من الكون ،يعتقد الباحثون أنها ذات كثافة منخفضة حيث يوجد منها ستة أطنان فقط في النظام الشمسي حول مدار كوكب بلوتو

#الاكليل الشمسي
يتكون الغلاف الجوي الخارجي للشمس من البلازما وتصل درجة حرارته الى 27 مليون درجة فهرنهايتية لازال الباحثون غير متاكدين من كيفية تولد هكذا حرارة في حين ان درجة حرارة سطح الشمس تبلغ 5000 درجة فهرنهاتية

#النجوم المنفجرة
عندم ينفذ الوقود من النجم فانه ينفجر متحولا الى "مستعرة فائقة (سوبرنوفا)"ويطلق شظايا بسرعة تصل الى 30 الف كيلومتر بالثانية
ان الية حدوث ذلك والاحداث الجارية في نواة النجم هي امور لا تزال مجهولة

# الارض
يعتقد انها تشكلت من تصادم الكويكبات منذ 4.6 مليار سنة ,,يقوم العلماء بدراسة الكويكبات الساقطة على الارض بالاضافة الى الصخور القديمة من اجل فهم عملية التشكل بدقة

# الثقوب السوداء
تتشكل بعد انفجار نجم ضخم وانهياره على نفسه وتتمتع بقوة جاذبية قوية جدا جدا لدرجة انها تسحب المادة والضوء لذلك يعجز الباحثون عن رؤية ما في داخل الثقب الاسود

#مصير الكون
أن مصير الكون يعتمد على كثافة المادة والطاقة في النظام الكوني وكلاهما ذو قيم مجهولة أن حصيلة الاحتماللات تقول ان الكون أما سينهار على نفسه أو انه سيمزق نفسه الى اجزاء متباعدة

اقرء المزيد

لماذا لا يستطيع غير العربي تعلم اللغة العربية بسهولة ..!!

اللغة العربية هي أم اللغات وهي اللغة الأم ولغة القرآن الكريم ,,ومن المعروف أن اللغة العربية من أصعب اللغات فيصعب على غير العربي تعلمها لما لها من تعقيدات كثيرة وتتميز اللغة بحرف "الضاد " الذي لا يوجد الا بها ,,

السؤال هنا لماذا يصعب على غير العربي تعلم الللغة العربية ..!
لكي نبدأ بالاجابة على هذا السؤال يجب أن نعلم أن اللغة العربية صعبة على العرب نفسهم فكيف لشخص لا يعرفها أن يتعلمها في سن متأخرة ,,فاللغة العربية تتميز بوجود الحركات والتي "الضم ..والكسر ..والفتحة ..والسكون ..والشدة " فالكلمة الواحدة يمكن أن تتغير الى عدة كلمات بمعاني مختلفة عديدة بمجرد تغير حركتها وهو شيئ لا يمكن أن يستوعبه غير العربي بسهولة ,,

مثال بسيط ,, كلمة "البَر ,البِر,البْر " ثلاث كلمات بنفس الحروف ولكن بمعاني مختلفة فقد جاءت البر تارة بمعنى اليابسة وتارة بمعنى القمح وتارة الرحمة ..!!
لو تساءلنا قليلاً كيف لشخص غير عربي أن يستوعب هكذا شيئ بسهولة ..؟؟

فسبحان الله جعل لغة القرآن معجزة بمعانيها وكلماتها ومفرداتها 

اقرء المزيد

مقومات المذاكرة الجيدة .. تعرف عليها

المذاكرة من أهم الأساسيات التي يعتمد عليها طلبة المدارس والجامعات كي يحفظوا ويفهموا دروسهم ,,ولكن للمذاكرة فنون ،ويجب أن تكون ذكيا في اختيار الأوقات المناسبة للمذاكرة، فمن غير المعقول أن تدرس في فترة الظهيرة ومن غير المعقول أن تدرس وأنت في حالة نفسية صعبة ،فالكثير من العوامل يجب أن تأخذها بعين الإعتبار عن البدء في عملية المذاكرة ,,
أولاً: يجب أن تختار الوقت المناسب للمادة المناسبة ,,أي للتوضيح أكثر و حسب خبرتي في أيام دراستي فقد كنت أدرس المواد التي تحتاج الى ذهن وتركيز عالي مثل الرياضيات والفيزياء والمواد التي تحتوي على كم من المعادلات الرياضية في فترة ما بعد العشاء أي تقريباً ما بعد الساعة العاشرة مساءاً ,,أما المواد التي تحتاج الى حفظ وصفاء العقل مثل مواد الجغرافيا والتاريخ واللغة العربية فهذه مواد من أفضل الأوقات لدراستها هي فترة ما بعد صلاة الفجر لأن الذهن يكون صافيا وغير مشغول بأي من شواغل الحياة ،فهذه الفترة يكون العقل فيها  بكامل حيويته ونشاطه ,,
ويجب أن تهيئ نفسك جسمياً وعقلياً ومن كافة الأمور للمذاكرة ,,قبل أن تبدأ المذاكرة ،إستحم ...لكي ينشط جسمك ودورتك الدموية وتنشط خلايا العقل عندك وأيضاً الجلسة الصحيحة في المذاكرة فعند الجلوس على كرسي مقابل المكتب هذا يزيد من حدة التركيز وأيضاً عدم تغير مكان الدراسة من يوم ليوم هذا يعمل على تشتيت العقل والفكر ,,وخلال المذاكرة لا بد وأن تشعر بالإرهاق والتعب فعليك بأخذ فترة إستراحة لمدة خمس دقائق وتغسل وجهك بالماء البارد لأن هذا يعمل على التنشيط وأيضا يا حبذا لو جهزت كوباً من الشاي أو القهوة خلال المذاكرة فشرب السوائل يعمل على تنشط القلب والأاوعية الدموية والدماغ ,,

نقلت لكم زواري الأعزاء بعض من تجربتي السابقة في مرحلة الدارسة ..

اقرء المزيد

عدد البشر الذين يستطيعون الوصول الى شبكة الانترنت ..!!

كم من البشر في العالم يستطيعون الوصول الى الانترنت بشكل منتظم ..؟؟

أظهرت دراسة جديدة في الولايات المتحدة الامريكية تبين من يستطيع الوصول إلى الإنترنت ومن لا يستطيع الوصول إليه ،فاذا كنت تقرأ هذا المقال فاسمح لي أن أبدأ بالقول وأعتبرك من الاشخاص المميزين والذي يستطيعون الوصول إلى شبكة الانترنت ، فواحدة من العديد من الأسباب التي تجعلك إنسان مميز هي أنك من الذين يستطعيون الوصول إلى الإنترنت،فعلى الرغم من أننا نتوهم بأننا متصلين بشكل لا محدود بشبكة الإنترنت، فالحقيقة أن نصف سكان العالم أي ما يقارب 57% من عدد البشر أو أكثر من 4 مليارات نسمة ما زالوا لا يستخدمون الإنترنت بشكل منتظم ..

فـ الولايات المتحدة الامريكية لديها بعض النقاط المثيرة بما يخص البشر الذين لا يستخدمون الانترنت كما ذكرنا سابقا ..

# فقط 5 % من أصل 7100 من لغات العالم موجودة على الانترنت ..!!
# في العالم الثالث او الدول النامية فقط 25% أو أقل  من النساء تستطيع الوصول الى الانترنت ..!!
#في العام المنصرم أرتفع عدد مستخدمي الانترنت الى ما يقارب 300 مليون ..!!
# 90% من سكان أفقر 48 دولة حول العالم ما زالو لا يعرفون الانترنت من الاساس ..!!

وأيضا أظهرت دراسة اسمها "بيو " أن 15% من سكان أمريكا لا يستخدمون الإنترنت ,وبالمقارنة مع عام 2000 فقد كان ما يقارب 48% من سكان أمريكا لا يستخدمون الانترنت ,ومن المرجح أن تفشل الولايات المتحدة الامريكية في تحقيق هدفها وهو جعل ما يقارب 60% من سكان العالم على اتصال بالانترنت وذلك بحلول عام 2020 وذلك لأسباب كثيرة ،من أهمها عدم جاهزية البنى التحتية في كثير من البلدان التي لا يوجد بها انترنت ,,

المصدر مترجم عن موقع http://www.theatlantic.com/

اقرء المزيد

أكثر 5 أشخاص تأثيرا في عالم الطب على مر التاريخ .. تعرف عليهم

خلال أي فترة زمنية ,يمكن أن تحدث تغييرات كثيرة ولا سيما في مجال الطب , فـفي السنوات الماضية كان الطبيب يحمل حقيبة سوداء صغيرة فيها كل ما يلزمه من أدوات وأدوية لعلاج المرضى ,فكان الطبيب سابقا يشخص حالة المريض أولا على الحدس وثانيا على الحقائق العلمية ,ولكن سواء في الماضي أو الحاضر كان هنالك الكثير من المبدعين ومحبي التعلم وجاءت ثمار المبدعين في اكتشافات عديدة غيرت من مجرى الطب والإنسانية على مر التاريخ وكان لها تأثير كبير على الجنس البشري وتحسين نوعية الحياة ,فقد تطور الطب من التشخيص بالحدس الى أن انتقل الى العمليات الجراحية المنقذة للحياة ..

وفي هذا المقال قمنا بتجميع أفضل 5 أطباء غيرو ا مجرى التاريخ في الطب ..


1: أبقراط ( 370 قبل الميلاد .. 460 قبل الميلاد )..
من المعروف أن أبقراط هو من الاشخاص الاستثنائيين في مجال الطب ,وكان الطبيب الاول الذي آمن باعتقاداته تجاه الطب ,حيث قال أن الافكار والمشاعر منبعها الدماغ وليس القلب خلافا عن زملاءه الآخرين في عصره ,وهو الشخص الوحيد في ذلك الوقت الذي كان يصف أعراض المرض بدقة ومن ضمنها مرض الالتهاب الرئوي وأيضا الصرع عند الأطفال ,وأيضا آمن باعتقاده الشديد بالشفاء الطبيعي للأمراض وذلك عن طريق التغذية الجيدة والاسترخاء وأيضا الهواء النقي والنظافة .سافر أبقراط الى اليونان وأسس مدرسة طبية في جزيرة كوس في اليونان وبدأ حينها بتدريس أفكاره المتعلقة بالطب وسرعان ما أنشئ قسم خاص بالطب  وسمي قسم أبقراط في المدراس قديماً وظل هذا النظام متبعا ليومنا هذا .. توفي في سنة 377 قبل الميلاد.

2: جين أستروك (1684/3/19 .. 1766/5/5 )
كان جين بروفيسور الطب الفرنسي الذي اكتشف وكتب عن مرض الزهري وأيضا عن الأمراض التناسيلة الأخرى ,وسرعان ما اعتبر من أكثر الاطباء المتميزين في القرن ال 18 المعترف بهم في جميع أنحاء العالم ,نشر كتاب من أعماله الكلاسيكية بعنوان " de morbis venereis " وكان هذا الكتاب من المفارقات القوية في تاريخ مرض الزهري ..

3:رينيه تيوفيل اينك هسنث (1781/2/17 .. 1826/9/13)

وكان هو الطبيب الفرنسي الذي اخترع سماعة الطبيب عام 1816 ,فقبل ذلك كانت الطريقة الوحيدة لدى الطبيب هي سماع صوت دقات قلب المريض عن طريق وضع أذنه على صدر المريض وكانت هذه عمليه صعبة وغير دقيقة خاصة لو كان المريض بدينا ,ولكن مع اختراع سماعة الطبيب أصبح قادرا على سماع دقات القلب بوضوح كبير، وساعده بشكل كبير في التشخيص للمريض قبل القيام بأي عمليه تشريح ,, كتب العديد من المجلات الطبية. وكان يعرف بـ والد التسمع السريري ,وكتب العديد من المصطلحات الطبية التي لا تزال تستخدم الى يومنا هذا ,,

4:هنري غراي (1827-1861) دكتور هنري غراي كان أستاذ التشريح في والجراح الأكثر شهرة في زمنه وحيث ألف كتاب بعنوان "تشريح غراي "مع بعض المساعدة من زميله هنري فاندايك. مات في سن مبكرة وكان عمره 34 سنة ..

5:جوزيف ليستر (1827/4/5 ..1912/2/10) تقريبا لعقد من الزمن ، ظل جوزيف ليستر من أشهر الاطباء حول العالم ,في ذلك الوقت حاول الاطباء أن يفهمو لماذا يصاب المرضى بالعدوى بعد العمليات الجراحية .وكان جون ليستر واحد منهم فهو جراح إنجليزي ,فقد أكمل جوزيف ليستر بحث كامل وشامل حول أصول العدوى وطريقة إنتقالها ،وأيضاً وجد الكثير من طرق التعقيم للجروح وأيضا تعقيم الادوات المستخدمة في عمليات الجراحة والطب وأيضا قدم واستكشف حامض الكربوليك الذي يعد مطهراًقوياً الى يومنا هذا ونستخدمه في المستشفيات وهذا كله أدى الى قلة الاصابة بالاتهابات بعد العمليات الجراحية وايضا اكثر امانا لدى المريض .

المصدر مترجم عن موقع :surgicaltechnicianschools.org

اقرء المزيد

أكثر الديانات انتشارا حول العالم .. تعرف عليها

الأرض مكان كبير وواسع جداً ويحتوي على كثير من البشر , وفي أخر احصائية في سنة 2013 لتعداد البشر في الكرة الارضية بلغ 7.125 مليار نسمة ,, بالرغم من كثرة البشر ايضا كثرت الديانات حول العالم ,, وفي هذا الموضوع سوف نعرض عليكم اكثر الديانات انتشارا حول العالم ونسبتها ,,

1: المسيحيون  :
حيث بلغت الديانة المسيحية نسبة 32% من سكان الارض ،حيث بلغ أعداد البشر الذين يعتنقون المسيحية حوالي2.2 مليار مسيحي .

2: المسلمون :
تأتي الديانة الاسلامية  في المرتبة الثانية إنتشاراً حول العالم، وبلغت نسبة المسلمين حول العالم حوالي 23% من عدد سكان الأرض ، حيث بلغ أعداد البشر الذين يعتنقون الاسلام 1.6 مليار مسلم .

3 : اللادينيون :
 بلغ نسبة البشر الذين لا يعتنقون أي دين ولا يعترفون بوجود الله ولا يتخذون إله في الأرض ما يشكل نسبة حوالي 16% ,, حيث بلغ أعداد البشر اللادينيون حوالي 1.1 مليار نسمة ..

4 : الهندوس:
إنتشرت الديانة الهندوسية بشكل كبير حيث بلغت نسبة ما يقارب 1% من سكان المعمورة يعتنقون الديانة الهندوسية،حيث بلغت أعدادهم نحو 1 مليار هندوسي .

5 :البوذيون :
تشكل نسبة البشر الذين يعتنقون الديانة البوذية حول العالم ما يقارب 7% من مجمل سكان الأرض أي ما يعادل نصف مليار بوذي .

6 :ديانات اخرى :
 حيث شكلت الديانات الاخرى ما يقارب 6% من مجمل سكان الأرض أي ما يقارب عددهم 400 مليون نسمة.. من ضمن هذه الديانات ،الديانة اليهودية  حيث بلغ أعداد الذين يعتنقون الديانة اليهودية نحو14 مليون نسمة أي ما يعادل نسبة .02% من سكان الارض ..

اقرء المزيد

أفضل الحلول البسيطة لمعالجة مشاكل المعدة .. تعرف عليها

المعدة هي بيت الداء وبيت الدواء. فلا يوجد مرض يدخل جسم الإنسان إلا وكانت المعدة  هي سبيله الوحيد ليغزو الجسم ,, فكلما إخترنا أطعمتنا بدقة كلما زادت صحتنا ,,ومن المعروف أيضاً أن الكثيرمن الناس يعانوا من مشاكل المعدة والتي تسبب لهم الأرق والتعب ،  هذه المشاكل ناجمة عن عدم الإنتظام في الأكل أو غيرها من الأمور ، وفي هذا المقال سوف نعرض عليكم حلول بسيطة لبعض مشاكل المعدة .. 

أولا : مشاكل الإسهال:
فعند تناول فاكهة الجوافة وأيضا الجزر والشاي والتفاح هذا بدوره يجعل جسمك مقاوماً للإسهال بشكل كبير .

ثانيا : مشاكل الإنتفاخ:
فعند تناول اليانسون الدافئ ,ايضا غلي الحلبة وشربها هذا يلعب دورا كبير في حل مشاكل الانتفاخ ، وأيضا غلي المرمية وشربها هذا أيضا من أكثر الأمور فعالية أمام الانتفاخ .

ثالثا :مشاكل الغازات "الريح " :
فعند تناول فنجان بكمية معينة من الكمون وأيضا شرب البابونج واليانسون ،هذه أكثر 3 مشروبات تمنع خروج الغازات من الجسمبشكل كبير.

رابعا :  الإمساك :
فعند تناول الجرجير أو الخس أو البندورة أو البقدونس أو أيضاً سلطة الخضروات ،كلها تمنع من حدوث حالة الامساك .

اقرء المزيد

درسنا كثيرآ ولكن تعلمنا قليلا ..!!

كلنا بدأ حياته ومشواره في سن مبكرة بالدخول الى الروضة أو الي البستان التمهيدي. وهي أول مرحلة علمية يدخلها الإنسان ،حيث يبدأ بتعلم الحروف الأبجدية والأرقام وأيام الأسبوع والأشهر والسنوات ،ومن ثم المرحلة الإعدادية حيث يبدأ بتعلم القراءة والكتابة وبعضا من اللغة الإنجليزية ،ومن ثم المرحلة الثانوية ومن هنا يبدأ خضم العلم والمعرفة، فبتبدأ المواضيع بالتفرق بين رياضيات وعلوم وتاريخ وجغرافيا وعلوم متنوعة عن الثقافة العامة. ومن ثم المرحلة الجامعية تبدأ بالتخصص بمجال معين كالطب أو الهندسة أو المحاسبة أو القانون وشتى أنواع المجالات . فلو تمعننا قليلاً في الكم الهائل من المعلومات التي درسناها ، لوجدنا أنفسنا نمتلئ بالمعلومات والخبرات ولكن القليل منا يهتم بهذه المعلومات . وهنا تكمن المشكلة، صحيح أننا درسنا كثيراً ولكن تثقنا وتعلمنا قليلاً .وذلك لعدم اهتمامنا بالمعلومات التي كانت تمر علينا كشريط الفيديو . وهذه من أكثر المشاكل التي تواجه البشر حاليا وخاصة الوطن العربي ،فتجد الطالب تارة لا يهتم بالمعلومات التي تمر عليه وتارة يحفظها ويدرسها لمجرد أنها مفروضة عليه .أي أن دراسته لها نابعة عن طريق الفرض وليس الحب ..
فلماذا لا نحب أن نتعلم ولماذا لا نحب المعرفة.  الكثير من الأسئلة تخطر في البال ويبقى الانسان العربي هو الفيصل لهذه الاسئلة .. 

اقرء المزيد

معلومات علمية مضحكة ,,تعرف عليها

# يمكن للأرانب والببغاوات أن ترى ما خلفها وورائها دون تحريك رأسها ..!!

# الفراشات تتذوق الطعام وتشعر بمذاقه من خلال الوقوف عليه , لان المستقبلات الذوقية موجودة في أرجلها على خلاف الانسان والحيوانات الاخرى حيث توجد المستقبلات الذوقية في لسانها ..!!

# معظم الغبار الموجود داخل منزلك هو في الاصل جلد ميت ..!!

#  على الرغم من أن ديناصور "ستيجوسورس " كان طوله أكثر من 9  أمتار ولكن دماغه كان لا يتعدى حجم حبة الجوز ..!!

# البشر يبدون أطول قليلا في الفضاء وذلك بسبب عدوم وجود الجاذبية تشدهم الى اسفل كما هو الحال في الارض ..!!

# بسبب شكل الارجل الغريبة لدى النعامات والكنغر فهم يجدون صعوبة بالغة في المشي للخلف ..!!

# بالرغم من ضخامة فرس النهر وكبر حجمه ولكنه يستطيع أن يجري بسرعة  تفوق سرعة الانسان ..!!

# من المستحيل أن تعطس وعيناك مفتوحتان ..!!

المصدر مترجم من موقع http://www.sciencekids.co.nz/

اقرء المزيد

مبدأ الحياة الاساسي قوة العقل والتفكير ..!!

(من الجيد أن ندخل الاشياء المفيدة الى عقولنا , ولكن من الرائع أن نتمكن من أخراج الكنوز المخبأة بداخلها )

قال المتنبي :
      ذو العقل يشقى في النعيم بعقله
                                           وأخو الجهالة في الشقاوة ينعم

ولكن ما الذي دفعه الى قول هذا ؟ أنها ببساطة الطبيعة الانسانية التي تنتظر التصفيق من الاخرين وعند عدم حدوث هذا التصفيق يصاب المرء بالاحباط حتى لو لم يتعرض للنقد , فقط بمجرد تجاهله وهو الذي فكر وأبدع وأنتج فلا يلتفت له أحد .! لذا فان التفكير يجب أن يكون للذات أولا وليس للاخرين ..
فعندما نقرر أن نفكر , والتفكير حتى يكون أمرا حياتيا يوميا أو على الاقل مستمرا هو بحاجة لقرار وعليك اذا أن تكون قادرا على اتخاذ القرار واتخاذ القرار يعني حتما الالتزام الاخلاقي بتنفيذه .اذا عندما نمتلك هذا القرار نكون قد وصلنا الى اجابة السؤال القاتل :لماذا نفكر ؟ ما الفائدة من التفكير ؟ في اي شيئ سنفكر ؟ ان التفكير يكون نابعا من الاهتمام أو الحاجة ولكن الحاجة او الاهتمام قد لا تكون امرا مستمر . فلدي حاجة او اهتمام بشيئ فكرت فيه ووصلت الى نتيجة او لم اصل ولكن الامر انتهى ..!! هذا يعتمد على قياس قطر الدائرة التي تضع نفسك بها . اذا عندما نتخذ القرار بالتفكير سنرسم دائرة حول انفسنا واضعين فيها كل حاجتنا واهتماماتنا ولتحقيق الاستمرارية سنجعل من قطر الدائرة مستقيما وليس قطعة مستقيمة فيكون قابلا لتوسيع الدائرة دائما ....!!
ان المعضلة الاساسية التي تواجه عقولنا (الواعية على الاقل ) هي ادراك مفهوم البداية والنهاية فعندما اخترعنا الارقام لنعد الاشياء بدانا بواحد اثتنين ثم لم نعرف أين ينتهي العد .؟! ثم ظهرت الحاجة لنعبر عن اللا شيئ بالعدد صفر ثم اكتشفنا عند رسمنا لمستقيم الاعداد انه على يسار الصفر يمكن وضع نفس الارقام الموجودة على يمينه باعطائها اشارة سالبة وكان هذا نتاجا لتطور تفكيرنا وتغيير حياتنا اننا لا نعلم اين ينتهي طرفا هذا المستقيم فعبرنا اصطلاحا عن ذلك ب بموجب" مالانهاية" وسالب "ما لا نهاية "....
ان التفكير قادني الى اعتقاد ان الاشياء من حولنا بسيطة ومتشابهة ولكن جهلنا بحقيقتها وحجمنا يلعب دورا في الغرق الحاصل لنا عند البحث .. فنحن مثلا لا نستطيع الانتظار لنرى تغيرا في الارض مثلا كتكون المحيطات وتطور الحياة لان عمرنا مهمل بالنسبة لهذه الفترة الزمنية فلو كانت الارض انسان مثلا وهي تمر بأحداث في حياتها فانك كانسان حدث مهمل وتافه بالنسبة لها لا يمكنها حتى ملاحظتك ..!! بينما حياتك مهمة بالنسبة لك ومليئة بالكثير من الاحداث والصراعات والقصص والذكريات ,لكنك في حياتك هذه لن تلاحظ حياة ذبابة مثلا لان الفترة التي تعيشها أصغر من أن تلاحظ تفاصيلها وهي بالنسبة لك طيران عشوائي من هنا وهناك لا هدف منه ولكن بالنسبة للذبابة فهي مليئة بالاحداث والصراعات وقصص الحب الرومانسية والتفكير في كيفية تحسين حياة الذباب الاخريات قد تكون هذه الذبابة قيادية مثلا ولديها فلسفة غيرت عالم الذباب بينما انت لم تلاحظ هذا الشيئ لان عمرها قصير وافعالها بالنسبة لك تافهة ....!!
ما أريد ايضاحه في هذا المقال أن التفكير قد يقودك لأمور وحقائق مناقضة للمسلمات التي ترعرعت عليها ,وقد يقودك ببساطة الى حقيقة أنهم كذبو عليك لسنوات طويلة وعليك أن تكون شجاعا كفاية لتواصل التفكير وتصل الى قناعاتك الخاصة
هنالك الكثير من الكتب والابحاث التي تحدثت عن قوة العقل وتقنيات التحكم به كعصف الدماغ والتركيز وتدريب الذاكرة ,ويمكن اختصار كل هذا بعاملين هما القدرة الفطرية التي تولد معك وهي مميزة لك , والعامل الثاني هو التدريب ,والتدريب هو الاهم لأن العضو الذي لا يستعمل يضمر ,يصل التدريب الى نتيجة تحسين القدرة الفطرية وعدم التدريب سيدمر القدرة الفطرية حتما ....
لنتخيل عالما مليئا بالمفكرين , كم سيكون هذا العالم خلاقا ومبدعا ؟ وعندما نفكر وتتأزم الافكار يجب أن نبحث عن فكرة كوميدية فالابتسامة أرقى ما يمكن أن نقدمه , لان الابتسامة هي دليل وجود العقل الذي نستخدمه في التفكير أنها دعوة للابتسام دائما وفي كل الظروف ..

اقرء المزيد